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國際通美食散步完全指南 — 在奇蹟的一英里享受沖繩美食之旅

2026年2月28日 9分鐘閱讀 6 0
國際通美食散步完全指南 — 在奇蹟的一英里享受沖繩美食之旅

從單軌電車縣廳前站下車,眼前便是一條約1.6公里的筆直大道國際通(國際通り)——從1945年沖繩戰役後的廢墟中,僅用數年便重生為商店街,因而贏得「奇蹟的一英里」美譽的這條街道。如今有超過600家商店和餐廳密集林立,是沖繩最大的繁華街區,也是能在一條街上嚐遍所有沖繩味道的美食散步聖地

白天的國際通全景——那霸最大繁華街的熱鬧景象
那霸的主要街道國際通。超過600家商店和餐廳密集在1.6公里的街道上 (Wikimedia Commons / CC BY 4.0)

「奇蹟的一英里」——國際通的歷史

國際通這個名字源自戰後在此建造的「厄尼乘客國際劇院(アーニーパイル國際劇場)」。這座以在沖繩戰役中殉職的美軍隨軍記者厄尼·乘客命名的劇院成為街道地標,「國際通」之名由此而來。

1950年代,牧志周邊道路整備後小店鋪開始聚集,從廢墟以驚人速度形成商業街道,因而獲得「奇蹟的一英里」的別稱。現在從琉貿百貨到安裏交叉口,藥妝店、居酒屋、紀念品店、牛排館鱗次櫛比。

2小時美食散步路線——按這個順序走

國際通美食散步的訣竅是少量多樣。千萬不要在一處喫飽!以下路線從縣廳前站出發,經過牧志公設市場,往安裏站方向步行。

推薦美食散步路線(約2小時)

順序美食預算要點
1豬肉蛋飯糰¥300~400代替早餐,可以邊走邊喫
2開口笑(現炸)¥100~200推薦黑糖口味,經典街頭小喫
3牧志市場生魚片¥500~1,0001樓買、2樓煮
4塔可飯¥600~900沖繩靈魂美食,點半份
5Blue Seal冰淇淋¥350~500紫薯口味必喫

總預算:約¥1,850~3,000(約臺幣400~650元)

① 豬肉蛋飯糰——沖繩式早餐

豬肉蛋飯糰(ポークたまごおにぎり)是將午餐肉(Spam)和煎蛋放在飯上、用海苔包裹的沖繩式飯糰。便利商店也買得到,但在國際通入口的專賣店品嚐現做的,是完全不同層次的體驗。

豬肉蛋飯糰——放上午餐肉和煎蛋的沖繩式飯糰
沖繩的國民小喫豬肉蛋飯糰。午餐肉、蛋、飯的簡單組合,但專賣店現做的味道與便利商店完全不同 (Wikimedia Commons / CC0)

💡 點餐技巧:除了基本款,還有油豆腐口味苦瓜口味明太子口味等限定菜單。人氣品項上午就會售罄,建議早點去。

② 開口笑——沖繩的甜甜圈

開口笑(サーターアンダギー)源自沖繩方言「炸砂糖」之意的傳統炸點心。外酥內軟的口感是其特色,現炸的和放涼的味道天差地遠。

開口笑——沖繩傳統炸甜甜圈,黑糖口味
國際通上現炸的開口笑。黑糖口味最傳統,一個只要100~200日圓,輕鬆享用 (Wikimedia Commons / CC0)

③ 牧志公設市場——「沖繩的廚房」

從國際通沿市場本通騎樓走5分鐘,即可抵達那霸市民的廚房牧志公設市場。2023年翻新開幕的新建築乾淨舒適,同時保留了舊市場的活力氛圍。

牧志市場的精華在於「持上」系統。在1樓挑選新鮮海鮮或肉類,再到2樓餐廳支付500~1,000日圓的料理費,即可現場烹調成生魚片、燒烤或炸物享用。

2023年翻新開幕的牧志公設市場新建築
2023年翻新開幕的牧志公設市場。嶄新的建築中依然延續著舊市場的熱鬧氣氛 (Wikimedia Commons / Public Domain)
牧志公設市場的新鮮生魚片——1樓買、2樓喫的系統
牧志市場的新鮮生魚片。在1樓挑選喜歡的海鮮,2樓就能現場烹調 (Wikimedia Commons / CC BY 2.0)

💰 持上預算指南:海鮮價格(1樓)+ 料理費(2樓 ¥500~1,000)= 每人約¥1,500~3,000。2~3人同行可以分享更多種類的海鮮,更加划算。

④ 塔可飯——沖繩發明的靈魂美食

塔可飯(タコライス)是將墨西哥塔可的配料(調味肉末、起司、生菜、番茄、莎莎醬)放在白飯上的沖繩創意料理。1984年在金武町美軍基地附近的食堂「King Tacos」首創,如今已成為全沖繩都能品嚐到的靈魂美食。

塔可飯——將塔可配料放在飯上的沖繩創意料理
沖繩靈魂美食塔可飯。白飯上鋪滿調味肉末、起司、蔬菜和莎莎醬 (Wikimedia Commons / CC BY 2.0)

💡 散步小技巧:美食散步途中建議點半份(ハーフ)。很多餐廳都提供半份菜單,最適合少量多樣地品嚐。

⑤ Blue Seal冰淇淋——誕生於美軍基地的滋味

Blue Seal於1948年從美軍基地內的乳製品工廠起家,是沖繩代表性的冰淇淋品牌。在30多種口味中,最具沖繩特色的是紫薯(紅芋)香檸(シークヮーサー)

國際通上有多家Blue Seal直營店,很容易找到。炎熱的天氣推薦霜淇淋,涼爽的天氣推薦鬆餅甜筒雙球

別錯過——巷弄裡的隱藏美食

國際通真正的美食不在大馬路上,而在巷弄(橫丁)深處。特別是市場本通、平和通、睦橋通等騎樓巷弄中,藏著觀光客鮮少知曉的在地居酒屋和食堂。

各巷弄特色

巷弄氛圍推薦
市場本通市場巷弄、熱鬧海鮮、市場小喫
平和通在地感沖繩麵、家常菜
睦橋通夜生活、居酒屋泡盛、下酒菜
小路咖啡街精品咖啡、甜點

伴手禮美食——帶回家的滋味

國際通上紀念品店密集,適合在美食散步最後購物。

  • 金楚糕(ちんすこう):源自琉球王國時代的傳統點心,以豬油和麵粉製成的酥脆餅乾
  • 紫薯塔(紅芋タルト):使用紫薯的沖繩No.1伴手禮
  • 泡盛:沖繩傳統蒸餾酒。熟成3年以上的「古酒(くーす)」是高級選擇
  • 海葡萄:被稱為「海中葡萄」的海藻,需冷藏保存
傍晚的國際通——霓虹燈閃爍的熱鬧夜街
日落後霓虹燈亮起,國際通展現出另一番面貌。居酒屋和Live House為夜晚增添活力 (Wikimedia Commons / CC BY 2.5)

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國際通參觀資訊

項目內容
位置那霸市松尾~安裏(單軌縣廳前站~安裏站)
全長約1.6公里(步行20~25分鐘)
美食散步時間約2~3小時(含拍照·購物)
步行者天國每週日 12:00~18:00
牧志市場8:00~21:00(每月第四個週日公休)
從那霸機場單軌電車約15分鐘(縣廳前站下車)
推薦時段上午10點~下午1點(散步)、傍晚5點~(居酒屋)

⚠️ 注意事項:國際通大部分店家現金和信用卡都能使用,但牧志市場的小攤位有些只收現金。建議準備少量現金(¥3,000~5,000)。

常見問題(FAQ)

Q. 國際通美食散步需要多少預算?

純粹美食散步約需¥2,000~3,000(約臺幣430~650元)。如果在牧志市場喫海鮮,再加¥1,500~3,000左右。

Q. 週日去可以嗎?

週日12:00~18:00國際通變成步行者天國(「Transit Mall」),可以在馬路正中央邊走邊喫,反而更推薦。但請注意牧志市場每月第四個週日公休。

Q. 從機場可以直接去嗎?

可以!從那霸機場搭單軌電車約15分鐘即可抵達縣廳前站。行李寄放在車站投幣置物櫃,就可以開始美食散步了。

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